お家で過ごすことの多い今だから、お子様と一緒に作れる簡単レシピをご紹介しています。お子様のお昼ご飯にも便利です。
食材2つだけ!
クリーミーでコク深い味わい
【調理時間 15分】
材料2人分
- スパゲティ160g
- そら豆 12粒
- ツナ缶詰(油漬け) 1缶(70g)
- 牛乳 200ml
- 薄力粉 大さじ1と1/3
- 洋風スープの素(頼粒) 小さじ1
- 塩こしょう 適量
作り方
- 【材料を切る】そら豆は薄皮に切り込みを入れ、沸騰した湯で2分苑でる。粗熱が取れたら薄皮をむく。
- 【妙める】大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ1(分量外)を入れてスパゲティを規定時間より1分短く苑でる。フライパンにツナをオイルごと入れて軽く妙める。薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで妙め、牛乳を3回に分けてかき混ぜながら加える。洋風スープの素、そら豆も入れる。
- 【仕上げ】苑で上がったスパゲティを2に加え、塩·こしょうで味を整える。
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